kredit: AllSwellHunker kan tjäna ersättning genom affiliate-länkar i den här berättelsen.
Det är fantastiskt vad en god natts sömn kan göra. Utöver att vara avgörande för din allmänna hälsa och välbefinnande, kan det hjälpa dig att känna dig skarp, produktiv och redo att ta en dags arbete. Det rekommenderas att vuxna får sju till åtta timmars sömn, men - nyhetsblixten - de flesta vuxna får inte så mycket.
Enligt en undersökning av madrassföretaget Zinus får de flesta amerikaner bara 6,4 timmar shuteye varje natt. Efter att ha undersökt 5 000 människor i USA för att studera sömnmönster, fann Zinus att, överraskande, en tredjedel av de svarande sa att deras brist på sömn är det som stressade dem mest, medan två av fem personer är missnöjda med deras övergripande sömnvanor.
Enter: En fantastisk madrass. Lyckligtvis finns det massor av kvalitetsmadrasser vid alla olika prispunkter. Här är 8 av de högst rankade du kan köpa online.
Allswell Luxe Hybrid, börjar på $ 545 (full)
kredit: AllswellNectar Memory Foam Madrass, börjar på $ 219,99 (fullt)
kredit: AmazonCasper Madrass, från $ 895 (full)
kredit: CasperSpa Sensations av Zinus 6-tums Memory Foam Madrass, från 149,00 $ 99,00 $ (full)
kredit: WalmartModern Sleep Cool Gel Ventilated Gel Memory Foam 8-inch Madrass, börjar på $ 120,18 (tvilling)
kredit: WalmartLive & Sleep Classic Memory Foam Madrass, börjar på $ 199,95 (full)
kredit: AmazonAvocado Green Madrass, börjar på $ 959 (tvilling)
kredit: AvokadoTuft & Needle Original Madrass, börjar på $ 495 (full)
kredit: Tuft & Needle
