DOLDA HäLSORISKER I DITT HEM

Send

kredit: SolStock / E + / GettyImages Håll ditt hem rent och friskt med några enkla hushållningsförändringar.

Överraskande nog kan vissa av de saker vi tar med in i våra hem för att förbättra våra liv faktiskt skada oss. Till exempel är många hushållsrengöringsmedel som är utformade för att hålla våra hem fria från groddar och smuts, potentiellt farliga när de misshandlas. Kanske mindre uppenbart, till och med den allestädes närvarande köksvampen kan göra mer skada än nytta. Låt oss ta en snabb inventering av några saker som kan vara i ditt hem och överväga några friskare alternativ. Låt oss börja med den härliga välkomnande doften som kan förorena din inomhusluft.

Doftljus

Under hösten och vintern finner många av oss tröst i det varma ljuset i ljuset och den medföljande doften av kryddor, skogar eller blommor. Tillfällig användning av doftljus är bra. Men om du bränner stearinljus regelbundet, särskilt i nära håll, kommer luftkvaliteten att äventyras med sot och andra kemikalier. Det är särskilt problematiskt för personer med astma eller kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). När du bränner ljus, placera dem i ett väl ventilerat rum eller kör en fläkt. När du byter ugnsfilter ska du också kontrollera om det finns en ansamling av mörk sot. Det är definitivt en indikator på att det finns för mycket sot i luften. Som ett alternativ kan du bränna oscentrade ljus som producerar mindre sot eller använda batteridrivna ljus som efterliknar mjuka flimrande lågor.

Luftfräschare

En doft är kraftfull eftersom vår hjärna kopplar dofter till minnen av människor, händelser och platser. Till exempel kan doften av syror omedelbart transportera dig till en speciell persons trädgård. Så att placera en luftfräschare i ditt hem kan vara ett utmärkt sätt att återansluta med fina minnen. Luftfräschare kan emellertid innehålla formaldehyd, ftalater eller bensen. De små mängder som släpps ut i ett välventilerat hem utgör inte en omedelbar hälsorisk men med tiden kan det ha en skadlig effekt, vilket kan orsaka huvudvärk eller illamående, och de kan förvärra astma. Det naturliga sättet att fräscha inomhusluften är helt enkelt att öppna ett fönster. I annat fall kan du försöka lägga till doft genom att spruta eller sprida organiska eteriska oljor.

Hushållsrengöringsmedel

kredit: Carol Yepes / Moment / GettyImagesSäkra förvarar hushållsrengöringsmedel för att förhindra oavsiktlig förgiftning och kemiska brännskador.

Den vanligaste källan till oavsiktlig förgiftning hos barn är hushållsrengöringsmedel. För att förhindra förgiftning, förvara rengöringsmedel på en hög hylla eller använd barnsäkerhetslås. Även om du inte har barn, använd omvårdnad för att lagra dessa produkter så att du är beredd om ett barn besöker ditt hem. För att verkligen minimera risken för förgiftning eller farlig exponering för hårda rengöringsmedel, överväg att använda alternativa naturliga rengöringsmedel i ditt hem.

Ibland är det svårt att veta vilka produkter som verkligen utgör ett problem. Till exempel hävdar en urban legend att en Swiffer® WetJet ™ utgör en allvarlig hälsorisk för hundar och katter. Dock har veterinärtoxikologer från American Society for the Prevention of Cruelty to Animals granskat påståendet och förklarat att ingredienserna är säkra att använda runt husdjur. I själva verket, även om husdjur drack stora mängder av lösningen, skulle de bara uppleva tillfällig, mindre tarmstörning. Följande lista visar de verkliga hälsoriskerna.

Caustic Cleansers

Människor väljer vanligtvis att använda kaustiska rengöringsmedel - de som innehåller ingredienser som blekmedel som bränner levande vävnad genom kemisk handling - eftersom de är effektiva. Icke-giftiga rengöringsmedel som inte är beroende av ingredienser är dock lätt tillgängliga.

kredit: MetodVissa företag formulerar sina produkter med giftfria ingredienser, som citronsyra snarare än blekmedel, så våra hem är säkrare och miljöpåverkan är minimal.

Engångs tvättmedelspaket

Tyvärr är en sensationell fara sant: tonåringar biter i kaustiska tvättmedelspaket för engångsbruk (skidor) medan de spelades in på video eller strömmade live - ett uppenbart missbruk av produkten. Ändå har små barn också skadats av att sprida förutmätt tvätt och diskmedel. Faktum är att flera barn dog efter att ha intagit tvättmedelspaket som de misstagit för godis. Tvättmedelsskydd måste förvaras utom syn- och räckhåll för barn och förvaras i originalbehållaren med ett barnsäkerhetslås. Som ett alternativ kan du köpa en flaska med flytande eller torrt rengöringsmedel eftersom oavsiktlig förgiftning är mycket mindre vanligt. Innehållet är fortfarande kaustiskt och kräver noggrann lagring. emellertid är de mindre lockande för barn.

kredit: Kerkez / iStock / GettyImages Förvara tvättmedel utom syn- och räckhåll för ett barn.

Ammoniak

Rengöringslösningar med en hög koncentration av ammoniak kan snabbt irritera näsan, halsen och lungorna när ångor andas in, och de förbränner hud och ögon vid kontakt. Vanligtvis har hushållsrengöringsmedel en lägre koncentration av ammoniak för att minska risken för en reaktion, men använd dessa produkter med försiktighet i ett väl ventilerat rum, eller använd vit vinäger som ett alternativ.

Klorblekning

Klorblekmedel är en produkt skapad av natriumhypoklorit och natriumhydroxid. Det är inte tillverkat av elementärt klor, vilket är en mycket stark syra. Vanligtvis använder människor klorblekmedel när de tvättar kläder eller desinficerar kök- och badrumsytor. Följ alltid instruktionerna på etiketten när du använder blekmedel eller en produkt som innehåller blekmedel. Mer är inte bättre! För att desinficera köksytorna, späd endast en matsked blekmedel i en gallon vatten. Förvara blekmedel borta från barn i ett säkerhetslåst skåp eftersom blekmedel är den vanligaste produktingrediensen som skadar barn. Blekmedelalternativ inkluderar väteperoxid, bakpulver, vit vinäger och citronsaft.

Sprayflaskor

Under 2010 orsakade hushållsrengöringsmedel i sprayflaskor - särskilt produkter som innehåller blekmedel - de flesta skadorna på barn. Om en etikett innehåller instruktioner för att ringa giftkontroll eller akutbehandling, anser det vara farligt, särskilt för barn. Det bästa alternativet är att leta efter alternativa rengöringsmedel som innehåller säkrare ingredienser, till exempel de som är märkta som ett säkrare val av Förenta staternas miljöskyddsbyrå. Undvik rengöringsmedel som har sprayapplikatorer och förvara alltid rengöringsmedel i originalförpackningen.

kredit: Miljöskyddsbyrån USA: s miljöskyddsbyrå utvärderar produkter, och de som uppfyller deras standarder för säkrare familjer och husdjur tjänar Safer Choice-etiketten.

Matförgiftning

Tjugo procent av livsmedelsburna sjukdomar är resultatet av mat som vi förbereder och äter i våra hem. Förhindra förorening genom att lagra mat ordentligt och vara försiktig under hantering och beredning. Tvätta händerna noggrant före och efter hantering av mat. Använd två separata skärbrädor: en för rått kött och det andra för frukt och grönsaker. Tänk särskilt på följande vanliga köksartiklar som innehåller skadliga bakterier och vidta sedan åtgärder för att minska risken för allvarlig sjukdom.

Köksvamp

Köksvampar innehåller den största mängden aktiva bakterier i ett helt hus. De kommer sannolikt att samla bakterier från köksytor, inkubera dem och sedan sprida bakterier tillbaka på köksytor. Därifrån kan bakterier så småningom komma in i en mänsklig kropp från förorenad mat eller händer. För att minska din risk för sjukdom, använd pappershanddukar istället för en svamp för att rengöra ytorna efter matlagning. Du kan desinficera en svamp som används för att tvätta disk, men byt ut den efter en vecka eftersom desinficering inte längre är effektiv. Använd en av följande metoder för att desinficera en svamp.

Placera en svamp i en kastrull med kokande vatten, täck pannan och koka den i fem minuter.
Mätt en svamp med vatten och mikrovågsugn värm den på högt i en minut (skrubba svamp) eller två minuter (cellulosasvamp). Var försiktig när du tar bort den varma svampen från mikrovågsugnen. (Observera att vissa svampar kan brinna i en högdriven mikrovågsugn.)
Lägg en svamp till en vanlig diskmaskin och använd alternativet Heat Dry.
Blötlägg en svamp i fullstyrka vit vinäger i fem minuter och skölj sedan.

kredit: Agnieszka Marcinska / EyeEm / EyeEm / GettyImages En kökssvamp måste saneras varje dag och ersättas varje vecka.

Kylskåp

Ironiskt nog kan kylskåp som är utformade för att lagra livsmedel säkert hysa E. coli, salmonella, listeria, jäst och mögel. Följ kyltillverkarens anvisningar för att regelbundet rengöra din specifika modell.

Köttfack: Rått kött, fjäderfä, skaldjur och mat som är färdig att äta kommer i direkt kontakt med varandra och själva facket. För att förhindra spridning av föroreningar, förvara allt kött endast i köttfacket, separat från andra kylda livsmedel och rengör facket regelbundet. Fem mikroorganismer finns ofta här: E. coli, salmonella, listeria, jäst och mögel.
Grönsaksfack: Råvaror - särskilt bladgröna - är den största källan till matburna sjukdomar. Du måste tvätta produkterna och facket där det är lagrat. Detta fack är ofta förorenat med salmonella, listeria, jäst och mögel.
Is- och vattendispenser: Jäst och mögel finner gynnsamma förhållanden att växa i dessa områden. När de läggs till i mat eller dryck kommer de att förstöra snabbare.
Kylskåpsdörrar: Dörrtätningar har ofta listeria, jäst och mögel.

kredit: millann / iStock / GettyImages Förhindrar matförgiftning genom att följa sanitetsriktlinjerna för hushållsapparater och redskap.

Köksredskap och förvaringsbehållare

Gummispatel: Om spateln separeras i två delar, separera dem varje gång den rengörs. En gummispatel kan innehålla E. coli, jäst och mögel.
Konservöppnare: Tvätta efter varje användning. Det kan innehålla E. coli, salmonella, jäst och mögel.
Pizza skärare: Tvätta noggrant efter användning. Det kan hysa E. coli, jäst och mögel.
Matlagringsbehållare med en gummitätning: Tvätta och torka noggrant efter varje användning. Tätningen kan innehålla salmonella, jäst och mögel.

Blandare

En mixer är en av de mest kända artiklarna i ditt kök eftersom packningen ofta inte rengörs och torkas noggrant. Det kan innehålla E. coli, salmonella, jäst och mögel.

Vitaminer, kosttillskott och mediciner

I allt högre grad intar småbarn barn av misstag receptbelagda mediciner, vitaminer och hälsotillskott och orsakar farmaceutisk förgiftning. Det uppenbara svaret är att förvara dessa ämnen i ett skåp som är utom räckhåll för barnet och skyddat med ett säkerhetslås. Välj helst ett skåp i köket snarare än ett sovrum eller badrum, där ett barn inte är så noggrant övervakat. Förvara piller och kapslar i den ursprungliga barnsäkra förpackningen.

kredit: grTirteen / iStock / GettyImagesBarn blandar ofta vitaminer, kosttillskott och mediciner med godis.

Husväxter

Växter är populära eftersom de lägger till naturlig skönhet och till och med kan rena inuti luften. Vissa växter är dock giftiga för husdjur och människor om de intas.

Många vårlökor, som påskliljor, är giftiga om de äts. Ett barn kan lätt misstaga en glödlampa för en lök eller skalot. Förtäring orsakar intensiva magproblem, oregelbunden hjärtslag, högt blodtryck och till och med döden.
Ett Påsklilja är mycket giftigt för katter. Äta till och med en liten mängd kan orsaka njursvikt och död. Växten är dock inte giftig för människor.
EN fredlilja är giftigt om det äts i stora mängder. Håll den borta från husdjur eller små barn.
Alla delar av sago palm är giftiga för människor och husdjur när de intas. Symtomen inkluderar kräkningar och diarré, och det kan orsaka leversvikt.
Oleander är en populär blomsterbusk inomhus. Alla delar är extremt giftiga och kan vara dödliga om de äts. Var försiktig under beskärningen för att undvika att du sopar in saften.
Engelska murgröna kan orsaka allvarliga problem om de intas i stora mängder av människor och husdjur. Symtomen inkluderar hudirritation, sveda i halsen, feber och utslag. Eftersom anläggningen tenderar att spåra, håll den högt från marken.
philodendrons och pothos är mycket populära vinstockplanter som är giftiga för människor och husdjur när de äts. Symtomen inkluderar svullnad läppar, tunga och hals, samt kräkningar och diarré. Håll anläggningen upphöjd långt från golvet.
dieffenbachia är en vanlig krukväxt eftersom den växer bra under svagt ljus. Tyvärr, om det äts av sapen får tungan att brinna och farligt svälla. Stora mängder kan vara dödliga för människor och husdjur.

kredit: Bachmans The dieffenbachia är ett exempel på en populär växte som utgör en risk för husdjur och barn som frestas att äta dess blad och stjälkar.

Knappbatterier

Överraskande nog har människor i alla åldrar förgiftats genom att svälja knappbatterier, till exempel de som används i gratulationskort, leksaker och annan bärbar elektronik. Små barn har också lagt dem i näsan och öronen. Vid förtäring brinner ett batteri snabbt genom luftvägen, in i hjärtat och bröstkaviteten. När ett batteri har tagits bort kan ärrbildning orsaka hälsoproblem på lång sikt och vissa människor har dött. Som försiktighetsåtgärd ska du inte ge små barn gratulationskort som innehåller batterier och förvara alltid batterier utom räckhåll för ett barn.

Bekämpningsmedel

Hushållsbekämpningsmedel, inklusive insektsavvisande medel och lopp- och fästmedel för husdjur, är en av de främsta orsakerna till barnförgiftning. Följ instruktionerna på etiketten och tvätta händerna noggrant efter användning av bekämpningsmedel. Förvara dessa produkter i ett skåp utom räckhåll för barn.