Candida är en jästsvamp som vanligtvis finns i munnen och underlivet. Candida-mikrober livnär sig av sockerarter och trivs under varma, fuktiga förhållanden, även om de kan överleva på torra ytor under en tid. En överväxt av dessa encelliga svampar kan orsaka infektioner vilket kan leda till smärtsamma skador i munnen, könsorganen och på andra delar av kroppen. Candida svamp är svårt att döda, så infektioner kan vara envis och återkommande. Bästa praxis för förebyggande inkluderar grundlig och regelbunden rengöring och desinfektion av tvätt och ytliga ytor.
Steg 1
Tvätta tvätt i varmt vatten. Vattentemperaturen bör vara minst 122 grader Fahrenheit för att vara effektiv för att döda jästmikrober. Torka kläder med den hetaste inställningen för torktumlaren eller lufttorka i starkt solljus.
Steg 2
Tillsätt 1 kopp vinäger till den slutliga sköljningen när du tvättar. Vinäger har svampdödande egenskaper som kan vara effektiva för att hämma candida-svampar genom att förändra vattenets pH-balans.
Steg 3
Om det finns spädbarn eller småbarn i hemmet, ska du tvätta sina flaskor och leksaker regelbundet med tvålande varmt vatten följt av ett rent vatten skölj.
Steg 4
Blanda en lösning av 1 del klorblekmedel till 10 delar varmt vatten. Torka av hårda, icke porösa ytor med blekmedellösningen. Låt lufttorka.
